
Oгрaничить испoльзoвaниe устрoйствa дo 6 чaсoв в дeньВрaч-oфтaльмoлoг Сeргeй Xoмякoв рaсскaзaл рoссиянaм, по образу пользоваться смартфоном, и невыгодный навредить здоровью фары при этом..
Золотые руки отметил, что настоящий день почти весь круг человек первым делом с утра беретка в руки смартфона, продолжая наслаждаться им на протяжении только (лишь) дня. Кроме того, безграмотный стоит забывать и о нагрузке получи глаза от компьютера, чтения с планшета и других гаджетов и устройств.
Для того сохранения здоровья призор специалист рекомендует обусловить эксплуатацию гаджетов задолго. Ant. с шести часов в табель. Помимо прочего каждые 20 минут использования глазам необходима пауза. По словам Хомякова, сие является оптимальной сфокусированной зрительной нагрузкой ради взрослого человека.
Консультант обратил внимание получи то, что нежели старее смартфон — тем пуще вреда он наносит.
“Нежели более "продвинутыми" становятся экраны гаджетов, тем они больше безопасны для зрения”, — отметил знахарь.
Источник: РИА Новости